Catering dietetyczny · własna kuchnia · od 2009

Jedzenie, z którym się zostaje.

Od 17 lat gotujemy we własnej kuchni, łącząc różnorodne menu, sprawdzone składniki i wygodę codziennych dostaw. Wybierz dietę z 28 dostępnych opcji i przekonaj się, jak dobrze można jeść każdego dnia.

Pudełko z obiadem w dłoniach – pieczone mięso, pomidorki koktajlowe, brokuł, kiełki, marchewka i sos
4,64/ 5 · oceny dań, 12 mies.
  • 17 latna rynku, własna kuchnia
  • 28 dietnajszersza oferta w kategorii
  • 4,64 / 5średnia ocen dań z ostatnich 12 miesięcy

Nasze wyróżnienia

Od lat zdobywamy zaufanie klientów, a jakość naszych diet znajduje potwierdzenie również w nagrodach i wyróżnieniach. Poznaj je bliżej.

Zobacz wszystkie →
Super Marka2025 · wybór konsumentów
Nagroda Konsumenta2026
Produkt przyjazny insulinoopornymFundacja Insulinooporność · dieta Low IG
Super Produkt2025 i 2026 · głosowanie konsumentów (ogolnopolskiplebiscyt.pl)
Instytut dr Ewy Dąbrowskiejlicencja na dietę dr Ewy Dąbrowskiej® · od 2020

„Czy to pasuje do mnie?”

Zmieniasz dietę, nie dostawcę.

Cel się zmienia: redukcja, post, forma, wygoda. Mamy dwadzieścia osiem diet, a menu nie powtarza się przez siedem tygodni.

Zobacz wszystkie 28 diet →
Wybór menuBestseller

Wybór menu

Codziennie sam wybierasz dania. Na tę linię przypada najwięcej zamawianych dni.

cena w subskrypcji / dzień63,74 zł

Zamów
Post dr DąbrowskiejBestseller

Post dr Dąbrowskiej

Cztery wersje: klasyczna, na ciepło, z wyborem menu i płynna.

cena w subskrypcji / dzień65,99 zł

Zamów
Standard

Standard

Zbilansowana klasyka na co dzień – pięć posiłków, bez wykluczeń.

cena w subskrypcji / dzień53,99 zł

Zamów
Sport

Sport

Wyższe białko i kaloryczność pod trening – z talerza, nie z odżywek.

cena w subskrypcji / dzień68,24 zł

Zamów

„Którą z 28 wybrać?”

Potrzebujesz pomocy? Dobierzemy dietę w 30 sekund.

Trzy kroki: cel, kilka liczb o Tobie, poziom ruchu. Na wyjściu dieta i kaloryczność policzone z zapotrzebowania, nie zgadywane.

1

Co jest teraz Twoim celem?

2

Kilka liczb o Tobie

3

Ile się ruszasz?

Zapotrzebowanie liczone wzorem Mifflina-St Jeor. Reguły doboru diety ustala dietetyk.

Twój plan

Standard

wariant 1 800 kcal

Dwie wersje tej samej diety – wybierz, kto układa menu (ceny w subskrypcji, za dzień):

Warto rozważyć: Fit Woman (1 800 kcal, 65,24 zł w subskrypcji) – Więcej białka, mniej węglowodanów – II śniadanie i kolacja białkowo-tłuszczowe.

Twoje zapotrzebowanie: ok. 2 223 kcal dziennie (Mifflin-St Jeor). Cel: redukcja, −15% → 1 889 kcal. Najbliższy wariant tej diety: 1 800 kcal (−89 kcal). Ceny w subskrypcji, pełny zestaw za dzień.

Skonfiguruj wybraną wersjęZobacz kartę diety

„Czy to będzie smaczne?”

Twoja opinia ma wpływ na nasze menu.

Klienci oceniają posiłki w panelu, po zjedzeniu. Kuchnia czyta oceny i komentarze na bieżąco i bierze je pod uwagę, gdy danie wraca do menu.

4,64/ 5 · ostatnie 12 miesięcy · 19 629 ocen

  1. 5★77%
  2. 4★14%
  3. 3★6%
  4. 2★2%
  5. 1★1%

Oceny pochodzą wyłącznie z opłaconych zamówień, z panelu klienta. Średnia i rozkład obejmują wszystkie oceny z 12 miesięcy; komentarze to wybrane przykłady, cytowane bez danych autorów.

Pasztet drobiowy z pastą warzywną · II 2026

„Pasztet był wyśmienity! To zdecydowanie jedna z najlepszych rzeczy, jakie jadłem ostatnio.”

Chrzanowy twarożek z rukolą i pomidorami · III 2026

„Wyjątkowo dobre pomidory jak na tę porę roku.”

Zakwas z buraka z majerankiem i czosnkiem · I 2023

„Zaczynam podejrzewać, że ktoś czyta komentarze! Mniej słony – dużo lepszy.”
Google 4,5 / 5 – 216 opinii o firmie (wizytówka, stan na 29.09.2026)Foodango – opinie osobno przy każdej diecie4,91 / 5 – 9 558 ocen dostawy w panelu

„Ile to naprawdę kosztuje?”

Proste zasady, konkretne rabaty.

  • −30%Zamówienie próbnena start – 1–30 dni, jedno na klienta
  • −25%Subskrypcjakażdego dnia – najniższa stała cena

Zaczynasz? Pierwsze zamówienie próbne masz 30% taniej – rabat naliczymy automatycznie. Planujesz zostać z nami na dłużej? Wybierz subskrypcję – oszczędzasz 25% każdego dnia, to najniższa stała cena. Wolisz zamówienie na określony czas? Przy zamówieniu od 7 dni wpisz kod 7DNI (−10%), od 14 dni – kod 14DNI (−23%).

Wszystkie ceny i dostępne rabaty sprawdzisz jeszcze przed złożeniem zamówienia.

Rabaty nie dotyczą diet Niespodzianka i Comfort.

Cena w subskrypcji

63,74 zł/ dzień · pełny zestaw, dania wybierasz sam, 1 000 kcal

  • Zamówienie próbne – 1–30 dnidowolna długość · jedna na klienta · gwarancja pierwszego tygodnia−30%59,49 zł / dzień
  • Subskrypcja najniższa stała cenaSubskrypcję wstrzymasz albo zakończysz w panelu klienta, z kilkudniowym wyprzedzeniem.−25%63,74 zł / dzień
  • Od 14 dni – rabat 23% z kodem 14DNIzmiana diety w trakcie−23%65,44 zł / dzień
  • Od 7 dni – rabat 10% z kodem 7DNIzmiana diety w trakcie−10%76,49 zł / dzień
  • 1 dzieńcena regularna, bez rabatu84,99 zł / dzień

+ 1,30 zł/dzień za opakowania

Skonfiguruj dietę

Ceny pobierane wprost z cennika – te same tutaj i w koszyku.

„A jeśli coś się zmieni?”

Pytania i odpowiedzi

Czy mogę zmienić adres dostawy?

Tak – w „Twoje konto” → „Moje zamówienia” → „Adresy” albo przez Biuro Obsługi Klienta. Zmianę zgłoś do 8:00 dwa dni przed dostawą, na poniedziałek – do soboty do 9:00, na sobotę i niedzielę – do czwartku do 8:00. Adres możesz zmienić na stałe albo na wybrane dni, np. w tygodniu do pracy, a w weekend do domu. Przy kilku dietach każdej możesz przypisać inny adres. Nowy adres musi być w strefie dostaw.

Czy mogę zmienić dietę albo kaloryczność w trakcie zamówienia?

Tak, na każdym etapie zamówienia – w Panelu Klienta albo przez Biuro Obsługi Klienta. Zmiana wchodzi najczęściej z dwudniowym wyprzedzeniem. Przy zmianie na droższą dietę dopłacasz różnicę, a przy zmianie na tańszą różnicę rozliczamy zgodnie z regulaminem.

W czym przychodzą posiłki i jak je podgrzać?

Każdy posiłek jest w zamkniętym pojemniku z etykietą: rodzaj diety, sposób podania i termin przydatności do spożycia. Po dostawie trzymaj posiłki w lodówce (0–4°C) i zjedz je w dniu dostawy. Dania oznaczone „na ciepło” podgrzejesz w całości w mikrofalówce – najpierw nakłuj folię, a w zupach wytnij ją nożem. Woreczków z dodatkami, pojemniczków z sosami ani plastikowych pojemników z wieczkiem nie wkładaj do mikrofalówki. Kolejność posiłków możesz zmieniać, ale żeby zachować założenia diety, najlepiej jeść je zgodnie z oznaczeniem. Za opakowania doliczamy 0,26 zł za posiłek.

Do której godziny dostarczacie dietę?

Zwykle do 8:00. Dostarczamy nocą i wcześnie rano, od poniedziałku do soboty – w większości stref standardowa godzina dostawy to 8:00, w pozostałych, zależnie od strefy, od 6:00 do 9:00. Zestaw na niedzielę przywozimy razem z sobotnim. Godzinę dla swojego adresu sprawdzisz w wyszukiwarce stref dostaw.

Czy dostawa jest płatna i czy dowozicie pod mój adres?

Dostawa jest bezpłatna we wszystkich strefach dostaw – dowozimy do ponad 7 000 miejscowości w całej Polsce. Czy dowozimy pod Twój adres, sprawdzisz, wpisując kod pocztowy w wyszukiwarce stref albo przy zakładaniu konta w panelu zamówień – system od razu pokaże, czy dostawa jest możliwa. Jeśli mieszkasz poza strefami, napisz na bok@fitnesscatering.com.pl albo zadzwoń: 531 513 516.

Czy mogę najpierw spróbować?

Tak. Przy pierwszym zamówieniu możesz wybrać zamówienie próbne o dowolnej długości – od 1 do 30 dni, tak żeby spokojnie ocenić nasze posiłki. W kroku „Czas trwania diety” wybierz „Zamówienie próbne”, a jego cenę zobaczysz w cenniku diety. Z zamówienia próbnego można skorzystać jeden raz.

Jak wstrzymać albo zakończyć subskrypcję?

Subskrypcja odnawia się automatycznie, a opłatę pobieramy z karty płatniczej, dopóki jej nie anulujesz na swoim koncie. Wstrzymać albo anulować subskrypcję możesz w panelu. Zmiana obejmie dostawy, dla których zgłosisz ją najpóźniej: na poniedziałek – do czwartku do 15:00, na wtorek–piątek – do 15:00 trzy dni wcześniej, na sobotę i niedzielę – do środy do 15:00.

Jak mogę zapłacić?

Online, w panelu zamówień – dostępne metody płatności zobaczysz w ostatnim kroku zamówienia. Zamówienie realizujemy, gdy płatność do nas dotrze: najpóźniej do 8:15 na dwa dni przed pierwszą dostawą, a przy starcie w poniedziałek – do soboty do 10:15. Subskrypcję opłacasz kartą płatniczą.

Do kiedy zgłosić zmianę

Najpóźniej przed dniem i godziną z tabeli – w panelu klienta albo przez Biuro Obsługi Klienta.

Dostawa naponiedziałekwtorek–piąteksobotę i niedzielę
Złożenie zamówieniasobota, 10:002 dni wcześniej, 8:00czwartek, 8:00
Płatność za zamówieniesobota, 10:152 dni wcześniej, 8:15czwartek, 8:15
Zmiana adresu dostawysobota, 9:002 dni wcześniej, 8:00czwartek, 8:00
Zmiana diety i wybór menupiątek, 23:592 dni wcześniej, 8:00czwartek, 8:00
Zmiana terminu dostawypiątek, 12:002 dni wcześniej, 8:00czwartek, 8:00
Obiad w trójdzielnym pudełku – sałatka z pomidorów i kiełków, kotlet na sałacie i twarożek z koperkiem

„A jeśli mi nie posmakuje?”

Pierwszy tydzień na nasze ryzyko.

Spróbuj i przekonaj się, czy to dieta dla Ciebie. Jeśli w ciągu pierwszego tygodnia uznasz, że nie spełnia Twoich oczekiwań, możesz zrezygnować z kolejnych dostaw. Zwrócimy Ci pieniądze za niewykorzystane dni zamówienia.

„Kim właściwie jesteście?”

17 lat doświadczenia. Poznaj nas bliżej.

Za każdą dostawą stoi nasza własna kuchnia, doświadczenie budowane od 2009 roku i zespół, który każdego dnia dba o jakość Twoich posiłków. Poznaj Fitness Catering w liczbach.

od 2009
17 lat w kategorii, w której po pandemii setki firm weszły i zniknęły. Własna kuchnia.
28 diet
aktywnych w cenniku; menu nie powtarza się przez 7 tygodni.
200+
klientów zamawia u nas od ponad trzech lat – średnio po 29 zamówień (stan: sierpień 2026).
107 152
oceny dań wystawione w panelu klienta (dane od kwietnia 2022 r.), każda z opłaconego zamówienia; średnia z ostatnich 12 miesięcy: 4,64.
369
miejscowości, do których w ostatnim roku pojechał nasz kurier.
ponad 7 000
miejscowości w zasięgu naszych dostaw.

Stan danych: 1 września 2026 · liczone z własnych danych zamówień, bez zaokrągleń w górę.

Zamówienia X 2025 – IX 2026; zasięg według sieci partnera logistycznego Goodspeed (VII 2026).